歯周病の主な原因はプラーク（歯垢）です　プラークは細菌の塊です　この細菌が出す毒素によって歯肉が腫れ、歯周ポケットや歯槽骨の吸収が生じ歯周病となるのです

●除菌（基本的に医学用語ではない）

対象となるものから菌を除いて減らすことであり、減らす程度の割合を含まない概念

●消毒（殺菌）

人に対して有害な微生物のみを無害化すること

●滅菌

全ての微生物を殺すこと（完全に死滅させること）

読んで字の通りＣ、ＣＯになります

歯科検診で聞くことがあるかと思います

Ｃは虫歯、ＣＯは白斑や脱灰が見られるが虫歯では無い歯を指します

歯ブラシの上に取った歯磨剤の全量を飲み込んだとしても、フッ化物配合歯磨剤の1日使用量はフッ素の急性毒性を大きく下回っています

したがって、フッ化物配合歯磨剤は、万が一飲み込んでしまったとしても大丈夫です

また、慢性毒性として問題になるのは歯のフッ素症ですが、その発症の可能性はせいぜい4歳くらいまでの大量飲み込みです

しかも歯磨剤を吐き出していれば問題ありません

食事のたびに脱灰が起きます　また寝ている間は唾液の分泌が少なくなり、唾液による再石灰化作用が低下します

そこで、毎食後3回と、寝る前にフッ化物配合歯磨剤を使うと良いでしょう