おはようございます　院長の「あみの」です

昨日、市の健康診断を受けてきました

細かい結果はまだ分からないのですが、今まで増え続けていた体重がほぼ横ばい

そして、体脂肪率が少しではありますが減少していました！

最近自転車通勤を始めたのでその効果がでてるのかなと思います

ではでは